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第2章 青梅竹马与锻炼计划(2/2)

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“小白,我还要去补习班呢。”齐香玲微红着小脸说道。

宁白说道:“没事,我送你过去。”

齐香玲不说话,被宁白拉着向补习班的方向走去。

宁白将齐香玲送到补习班后就离开了,齐香玲看着宁白离去的身影竟然还有一丝丝的不舍。

呼吸着这个世界不怎么好的空气,宁白一路小跑回家。

怪不得很多国家都开始筹备星际移民计划呢,估计那个什么末世差不多就是地球的清理计划。

“我回来了!”

宁白刚到家就喊了一声,不过并没有人回应他,这个时间点,宁正信和白欣都在医院工作呢,两人的工作都是一样的,护士。

宁白并没有在意家里有没有人,放下书包,开始了自己的锻炼计划。

因为才十二岁,没有注射过强化药剂,所以身体素质的各个方面都还是比较弱的。

本来的计划是每天一百个俯卧撑、一百个仰卧起坐、一百个深蹲再加上十公里的长跑。

在宁白看来,这四项运动锻炼很有针对性。

俯卧撑能够锻炼手臂力量,仰卧起坐锻炼腰部,深蹲锻炼腿部,长跑则是能够锻炼全身的协调能力。

计划是美好的,但是现实却给宁白的脸打的啪啪响。

“1,2,3,4,5555……”

才做了五个俯卧撑,宁白就趴在了地上。

“擦,之前怎么就没有意识到自己的身体会这么的差劲!”

“不过没关系,距离末日降临还是十年,能来得及!”

稍微休息一下,宁白爬起来继续执行自己的计划。

因为天色已晚的原因,宁白没有出门跑步,而是选择了用跳绳代替。

一直到晚上九点,宁白终于磕磕绊绊的做完了今天的计划。

躺在地上凝望着天花板,昏黄的灯光撒在宁白的脸上,照亮了他那已经略显帅气的小脸和那一条刀疤。

不知不觉,宁白眯上了眼睛,眼前出现了自己父母和齐香玲的影子。

“还能看到你们,真好!”

十二岁的身体终究经不起这样的折腾,躺在地上就睡着了。

不过好在现在的室内是有恒温系统的,所以就算谁在地上也不会一不小心就受凉感冒。

没过多久,经过一天忙碌的夫妻二人回到了家,看到满桌子的才,二人心里一片温暖。

“小白,我们回来啦!”

白欣喊了一声,没有得到回话后怀着疑惑到宁白的房间门口,看到倒在地上就睡觉的宁白不禁抱怨起来。

“真是的,一身臭汗就睡在地上,也不怕受凉了。”

因为看宁白睡的特别香,白欣没有叫醒他,而是打来一盆水,白欣替宁白擦拭了整个身子,将宁白抱到了床上。

“晚安,我的小宝贝!”白欣在宁白的额头上盖了一个章。

睡梦中的宁白好像是梦见了什么好事,嘴角刮起了一抹好看的笑容。

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