第152章 出发前的测试（1/2）

时间好似流沙，看似流失的很慢，但是不知不觉得就已经流到了尽头。

青华大学的教练组也是做好了林远的思想基础，那就是林远很大概率的就是今年全年无休。

进入高强度的训练计划中，世界青年田径锦标赛后，继续持续这种高强度的训练计划。

尽可能的让林远的一个成绩达到一个理想的高度。

如果林远没有重生的话，还真的适应不了这样枯燥无味的生活，毕竟这种生活，基本上就是在无限循环的同一天的事情。

而且还是变都不带变的，一点新鲜的事情都基本上不存在发生。

林远就是标准的四点一线每天来回跑，宿舍，食堂，教室，田径场，四个地方，每天都是这四个地方，来来回回跑，如果问为什么不做些其他的，林远只想说，累的根本就没有了心思做这些事情。

不过林远还是没有忘记一件事，那就是买房，北京的房价实在是太公道了，资本家看的都直流眼泪呀。

北京中心地带的房价最高也才八千一平方，什么概念，林远的三百多万简直就是乱杀好吧。

买了四套房的林远自有大用既然已经买好了，剩下的就是坐等涨价了，毕竟这种事情完全不劳林远自己来操心。

七月份，林远站在田径场上开始进行简单的热身，今天是测试，给自己一个底，也是给青华大学的教练组一个底，还有给胡教练和毛教练一个底。

毕竟就要出发了，出发前还是测试一下，看看林远的水平比较好。

林远做好了简单的拉伸以后，开始绕着田径场慢跑，天气又开始燥热起来，林远慢跑完，满脸都是汗水，顺着脖子和下巴滴落下来。

不过饶是如此，林远还是没有选择将运动外套脱下来，这也是林远前世比赛养成的一个习惯——不到比赛上场时，坚决不脱下运动外套。

…………

“各就给位，预备。”

林远缓缓抬起自己的臀部，身体微微向前倾斜，重心从脚到了双手。

“啪——”电子枪响。

林远顺势蹬离起跑器，迅速蹬足衔接进入加速跑阶段，不得不说，青华大学这边的计时设备，都是最先进的设备，几乎零误差。

和国内大型比赛才有的计时设备是一致的。

四十米，林远完成了自己的加速跑，开始缓缓抬头，过渡到自己的一个途中跑。

继续进行加速，加速跑只是将自己的速度达到一个相对满意的速度，不过进入途中跑，这个速度会继续得到进一步的提升。

途中跑，林远的这个环节没有什么值得出色的地方，只能说是中规中矩。

所以林远在九十米左右的距离提前进入放松跑，放松跑顺势进入第一个一百米直道。

放松跑是林远的强项，对于一个速度的保持把控还有一个体力的保留，林远都已经做的非常好。

进入第二个弯道，林远继续放松跑动到了四十米左右，开始缓缓加速，为做最后一百米直道的冲刺跑提供一个速度基础。