第十九章 潜意识妙用（2/2）

“如果不是看资料，我会以为您只有三十岁不到。”秦任微微的一笑，用真挚的目光看着刘梅说道，夸人不能做作，要恰到好处才行。

“是吗？也许是美容做得好吧。”刘梅的语气和平淡，但是眼睛里面还是微微的一亮，无论是哪个女人，其实潜意识里面还是希望得到别人的赞美的。

“美容虽然有效果，但是如果本身的条件不够好，那也没有用啊。”秦任说道：“首先，您的肤色就很好，没有一般人的黯哑，其次，您的气质很好，性格嘛，我想您应该是那种温柔娴静型的，有点淡薄名利，根据心理学上的研究，像您这样的性格，一般都会显得很年轻。”

对于高素质的人，必须要体现出专业，夸夸而谈是大忌，秦任的这些话明显就给予了刘梅心里很大的鼓励，所以刘梅的笑容也浓了一些，更加温柔了。

“最近的睡眠质量有好转没有。”秦任又看了一下电脑里面的资料，秦云记录的是刘梅睡眠很浅，一个晚上也就是睡五个小时就醒，按照刘梅的年龄，这样的情况就很不正常，可以看做是神经衰弱，也可以看做是心理压抑过重。

“晚上的睡眠时间稍微长了一点点，有六个多小时吧，不过到晚上两点钟的时候还是会醒，要到三点以后才能睡。”刘梅说道，秦任的话直接，这让刘梅很喜欢，要是秦任一味的夸，刘梅就可能没有这么好的感觉了。

“两点钟，从心理学角度，这个时候您应该是最放松的时候，而生理的角度，这个时候人的体温是最低的，也是最适合睡眠的时候。出现这样的情况，我个人的感觉，不光是神经衰弱的原因，或许您还有些心事吧？”秦任温柔的看着刘梅，语气也很轻柔。

是的，在交谈的时候，只要把握住要点，也可以催眠对方的，这一点昨天夜里秦云已经她表姐身上展示过了，现在秦任也想试试。

“心事，好像也没有什么心事啊？”刘梅说道，不过脸色已经微微的起了变化。

“好吧，那么说说您昨天晚上做的梦吧，我们从梦境来分析一下，很多时候，梦境里面能告诉我们问题的所在，但是一般人对于梦境的含义不是很清楚。”秦任的声音越来越平缓，这是催眠的关键，平缓的声音，平淡的语气，再加上切合对方的想法，很容易就能让对方的注意力集中到催眠师的声音上面。

“我昨天晚上是做了梦，但是具体梦到了什么，我也记不大清了。”刘梅苦笑了一下，然后冲秦任说道。

“没有关系，我们慢慢来，不急。您这样的情况，只有将自己放松了，才能有好的效果。放松自己的方法有很多，比如做做深呼吸，就像我这样，慢慢的呼吸。”秦任说道，然后开始做示范。

刘梅点点头，跟着秦任的样子做起了深呼吸，其实深呼吸是调整身心的一个好方法，通过深呼吸，可以将心跳变慢，而心跳变慢了，血液里面的氧气会有些许的下降，自然的，做深呼吸的人就会有的恍惚的感觉，但是会很舒服，这也是催眠常用的方法之一。