第二百八十七章（1/2）

第二百八十七章

陈科笑着说：”能够做到。普通练习气功到一定境界的气功师傅，身体放松，调节呼吸，每分钟心脏跳动二三十次，呼吸次数也会减少。真正练到返璞归真的境界的内功大师，平常之人很难得见到，他们静坐一次，往往要静坐十天半个月，养神出窍，魂飘千里。”

孙淑和顾丽看武侠的时候，对这里描述的情节一直不理解，现在听陈科这样说，兴趣来了

俩美女笑着说：”陈科，难道你师祖静坐的时候，会魂游地府吗”

陈科知道什么是魂游地府，严肃起来：”什么魂游地府。地府是死人去的地方。练习上乘内功的人，佛家的人，能够成正果，道家修炼有术的大师，能够羽化成仙。近代的武术大师孙禄堂，死后就成了仙人，这是近代武术史上的奇迹。”

孙淑和顾丽回答：”孙禄堂我们不知道。”

陈科笑着说：”你们肯定不会知道。你们不练武术，也没有接触这些武术史上的真人真事，怎么会知道这些事情”

孙淑和顾丽说：”是的，我们不练武术，甚至也不锻炼身体，也不看武术杂志，哪会知道这些事情。陈科，什么是养神出窍魂飘千里”

陈科笑着说：”养神出窍，就是练习内功的人到了一定境界，自己的意识离开身体，自己的意识离开，到距离自己很远的地方去。能够在空中飞行，甚至飘到外国去，飘到天空去。到该回去的时候了，意识就自然回去了。但是，练习这种内功的人，必须有人把关，如果没有人把关，很可能出现别人误以为练习内功的人死了，抬着去处理了。”

孙淑和顾丽第一次听见这样的奇闻，听得眼睛发愣：”陈科，真的有这样神奇的事情吗”

陈科回答：”真的有。我的师祖可能距离这样的境界不远了。甚至已经达到了。”

孙淑和顾丽问：”不会吧他的样子不像”

陈科乐了：”练习内功到那种境界的人，从外表能够看出来吗”

孙淑和顾丽问：”陈科，怎么才能够练到那种境界”

陈科笑着说：”练习气功分四步。第一步，练精化气，第二步，炼气化神，第三步，练神还虚，第四步，练虚合道。有的也认为练神还虚就到了练习内功的顶点了。”

孙淑和顾丽问：”陈科，你说的这些，我们听所过，不过，记得不清楚。”

陈科笑着说：”你们怎么可能记得很清楚你们每天没有事情做的时候就上网看电视打发时间，或是想着打麻将，可能去记住这些武术知识吗”

孙淑和顾丽回答：”是的。练习这些功夫很复杂吗”

陈科问：”怎么，你们想练吗”

孙淑和顾丽回答：”我们不想练。这些功夫都是套路吗我们看武侠电影里面，练习内功，很多要静坐。坐在地上练习。”

陈科回答：”是的，练习静坐就是静静地坐在那儿。那是养气的功夫。养气的功夫，就是静坐的时候，脑子里面想的事情，就是安静，把散乱游走于身体四肢的真气汇集到丹田部位，把这些能量聚集起来，人就有精神了。这是第一步。练精化气。练习武功的人练习这一步，饭量会增大。”

孙淑和顾丽问：”练到这一步，能不能用气功打架”

陈科回答：”用气功打架不是容易的事情。我说的是养气的功夫，不是用来伤人的气功功夫。”

孙淑和顾丽问：”怎么，练习养气的功夫和用来伤人的气功功夫不一样吗”

陈科回答：”一般来说，养气的功夫都是静功，都不可能伤人，目的是为了聚气，汇聚体内的真气。也有的伤人的气功功夫，从培养真气入手，几乎每一步都通过静坐完成。比如武林中的龙爪手，少林派的大力金刚掌。这两种掌功，都是在静坐中完成，辅以药物，练到一定阶段后，真气充沛了，再由内到外，练习外功。这个时候，就要增加臂力和掌力或者指力了。”

孙淑和顾丽问：”这两种功夫哪种最好”

陈科回答：”这两种功夫都好。龙爪手属于阴柔功夫，花数十年时间能够练成。少林派的大力金刚掌属于阳刚掌法，很容易练成。”

孙淑和顾丽问：”真气真的能发光吗”

陈科笑着说：”真气真的能发光。”

孙淑和顾丽问：”你能够发放真气吗”

陈科笑着说：”我怎么不能够”

孙淑和顾丽问：”你发放的真气能够发光吗”

陈科笑着说：”我发放的真气不能够发光。我练习真气，侧重于武功。”

孙淑和顾丽说：”你给我们表演一下。”

陈科笑着说：”想看”

孙淑和顾丽笑着回答：”很想看。”