第一百四十七章 练(2/2)
闷在房内从未走出过的艾斯刚吃完今天的第五餐,而后便是对着镜子,抿紧嘴锻炼起肱二头肌。
所有的汗水好似被流干,它们顺着纤细的脚踝在地面形成一滩白渍,
少年的胸膛微微起伏着,呼吸间,极具节奏之感。
那是肌纤维被一层层撕裂的痛感,随着手臂的每一次伸直收缩,隐藏在皮下的血管宛如树根缠绕,用力量来抵御器材给予的负担。
“脚也要动。”
靠在门边的乔蒂再次看眼时间,抬起脚尖往艾斯的关节处压紧,整个人都兴奋些许。
“嗯……”
被压榨出来的力刺激面容,只见少年整张脸都开始涨红,身体也轻微发颤。
又是两千组动作,放下哑铃,他已经连呼吸都开始刺痛。
“站好别动。”
乔蒂并未在意他的状态,走到对面墙边,把这收束性极好的绳子绑在后者的腰腹和肩膀;然后轻轻拍了拍这扁平的臀,有些不大满意的咂嘴。
“跑吧。”
乔蒂一声令下,被束缚起来的艾斯垂头往前奔跑。
长绳拉住他所有的动力,每一次往前,少年的表情就要狰狞一分。
“要更快,动作更大。”
长绳的另一端猛地发力,艾斯发出痛苦的吼叫,汗水落地,一根一根肌肉纤维爬满全身,终是让这瘦小的身板有了些不一样的韵味。
“乔蒂老师,我已经完成了。”
与此同时,炼体室的门被打开,同样布满汗水的学生看了眼情况,笑着向乔蒂叫喊。
“那就按那张表继续练。”
乔蒂没有理会这人,目光专注的紧盯艾斯,不时动手纠正后者不合规的动作。
戴里克闻言笑容逐渐变淡,慢慢把目光移向被单独调教了一整天的艾斯;活动一下壮硕的肩膀,转头消失。
……
夜晚,艾斯总算做完表格上的一切任务。
他跪趴伏地,细密的汗珠从发茬滴落下来,被特殊材质的地板吸收。
已经不想再动了,每一次呼吸,整个身体反馈而来的剧痛都让他眼皮抖动,就好似……这幅躯壳已经不再属于自己。
房门打开,乔蒂低头看着这条倒在汗水里,大口喘息着的鱼,语气十分随意:“明天早上四点准时到达这里,每迟到一分钟,我就会在你的考核单上划满你喜欢的颜色。”
“可以休息了。”
宛如恩赐的话音刚落,那双狭长的眼眸慢慢转动上翻,迎着乔蒂居高临下的眼,露出极具挑衅的笑容。
“就只有这样么?”他声音沙哑的问。
乔蒂的眉尖挑起,美眸开始明亮,手指发出清脆骨响。
最终,二人同时发出玩味的笑声。