第8章，外炼筋骨皮（1/2）

中枢洞府内，老王惊讶的声音响起：

“咦，小子，你很不错吗，居然已经修炼出了真气，还完成了小周天循环，了不得啊。

说实话我也没想到你的进度这么快，看来你的悟性还不错，知道举一反三，不局限于功法的理论讲解。我给你点一百个赞!”

老王这次是真的不吝赞叹了。

张知行闻言倒是比较淡定：“其实我也是走了捷径，多亏了在小世界中的历练让老王你帮我凝练了元神种子，使我可以分化神识，还能内视经脉运行真气，才让我第一次修炼就有了成果。要是换以前的话，肯定是没这么幸运的。”

“那也很不错了。当然你能沉住气是对的，在修行世界最不缺少的就是天才了，像第一次打坐就寻到气感的还是有不少的。

况且在修行界，领先一步不算什么，重要的是谁能活的久，谁最后能屡破境界一路攀登。要知道前期修炼飞速，后期卡住瓶颈最后修为停滞的很多，你要打好基础。”

“万丈高楼平地起，只有基础沓实，才能稳如泰山，这个我自然是懂的。”

“老王，淬体液我已经准备好了，具体我该怎么使用。”张知行向老王请教。

“因为武者在锻炼体魄和修炼武技，经常要对着沙袋和硬木桩等器械捶打拳脚胸背肉身，以此来强化淬炼自身皮肉和打击力，这个过程中肯定会不断造成反震伤害、筋骨皮肉磨损，以及淤血，甚至流血也难免。

所以一般武者的话每次炼体都有一个极限，超过极限就得立刻停止以免过度透支，让身体自行恢复，恢复的时间因人而异。”

“所以你的方法就是，当自己炼体疲惫达到极限的时候立刻服用淬体液，再不停的跑步，让药力迅速化开流通全身，再次炼体。

当第二次极限又到的时候停止，然后打坐吸收身体剩余药力，炼气行周天，做到动静结合。有了淬体液就能加快你炼体的进展，相当于比没服药的能省下几倍的时间。”

“我明白了，现在就开启重力室吧。”

“重力室就在抽奖轮盘所在的青铜门的左边那一扇。”

张知行闻言走到了那边，又是通过手印打开了重力室所在的青铜门，在张知行进去之前，他再次提醒：“你是第一次炼体，要量力而行，让身体渐渐适应高强度的击打，说到底这就是自残式的练法，千万不要逞强。”

“明白了，你放心。”青铜门应声关闭。