第六十二章 调息（1/2）

第六十二章调息

炎炎烈日高悬，天空湛蓝、万里无云。

一众学生在毒辣的阳光照耀下行走着，个个眼睛眯着都睁不开，热的汗流浃背。

林浩、吴波还有凌展鹏好不容易到了如水立方一样的方型建筑，通过通道走入负一层，然后进了修炼室。

这次他们来的比较早，毒舌老师还没有到，修炼室里也只有接近十个学生。

“班长来这么早，挺稀罕的啊。”欧阳仙站在一旁打趣，因为林浩他们寝室往往是最后到教室的，而受吵的自然是林浩。

“什么班长，要叫林老师！”有人替欧阳仙纠正，林浩看了一眼，是班上天赋很好的一位少女，君惜曼。

除了林浩和洛雨晰，她就是超招班修炼速度最快的人了，在武技方面的天赋也不差。

经她这么一说，其余人也是跟着起哄，一口一个林老师的叫。在上午林浩的确就像个老师，把养气有关的知识都给同学还有老师详细讲了一遍。

“好一个林老师，那这节修炼课就交给你们林老师来上吧！”

很不幸，姜玉寒出现在修炼室门口，而在场的人都没有发现，他们还在叫着林老师，而林浩也配合起来，表情享受。

所以当姜玉寒发声时，几人全都吓了一大跳，闭口不言。

“怎么，哑巴了。”姜玉寒一挑眉头，冷道，“修炼室是你们玩闹的地方，真是不听话！下不为例！”

几人松了口气，差点就玩大发了。林浩更是庆幸，觉得今天运气不错，姜玉寒没有对他进行说教。

四点，所有人到齐，修炼课开始，他们将运用调息法进行养气。

不过在此之前，姜玉寒道：“过一段时日我们班将会迎来一转校生，他是特殊体质的学生，本应该去体招班，不过却点名要来我们超招班。高层同意，我也无所谓。”

原来他们班马上要来一个转校生，而且还是特殊体质学生，不过林浩总觉得姜玉寒在说这件事时有意无意地看着自己。

“喂，你们猜猜是来妹子还是抠脚大汉。”转校生还没有来，凌展鹏就开始和周围的人打赌转校生的性别。

“我觉得妹子吧，咱班不需要雄性动物了，狼多肉少啊！”吴波摸了摸下巴，不希望来的转校生是男性。

“万年老处男，再多肉你也吃不到。”前面的长发美女虞珊珊一甩头发，故意拿外号嘲讽吴波。

吴波一张脸瞬间黑下来，不出所料周围的人都开始嘲笑他了。

“话说那人怎么非要来我们班，难不成有喜欢的人在我们之中？”君惜曼一双淡红的眸子中闪着八卦的光芒，她心中已经开始脑补各种言情情节了。

其他人听了觉得有道理，皆赞同地点头。

“行了，别想太多。”姜玉寒一开口，整个修炼室都安静了，“现在开始修习调息法吧。”

众人点头，他们中午回去都是认真看了的，一些基本内容都记住了。

调息法就是一种调整呼吸的法，将呼吸节奏和力度调节到最合适，然后一直循环，便可养气。

首先必须讲究“慢”！

慢呼吸有四个要求，要做到四个字:深、长、匀、细。深，深呼吸，就是一呼一吸都要到头;长，时间要拉长，要放慢；匀，要匀称；细，就是要细微，不能粗猛。