第14章 蔡老师的心理小助手计划（1/2）

作为学校的心理辅导高级督导师，随时把握孩子的心理状态是非常重要的。因为这百多年来，青少年的心理问题，一直没有得到很好的解决。

在过去将近一百年的时间里，儿童和青少年自我伤害、自残甚至自杀的事件屡屡出现，令人痛心不已。而这些悲剧事件中，只有极其少数被媒体报道出来，更多的则隐藏在不为人知的角落里。与此同时，抑郁、焦虑等情绪问题也呈现出越来越年轻化的趋势，这一现象愈发引人关注。

无论是在东方还是西方，当然尤其是在东方的倭国，棒子国，黄瓜国等非常重视学习成绩和名次的国度里，这类情形的发生特别多见。从这一心理现象的历史角度看，在倭国和棒子国，青少年离家出走和自杀的社会问题，在1980年之后就急剧暴涨。20到了 2016 年，联合国教科文组织（UNESco）与世界卫生组织（who）更是将“网络游戏成瘾”明确列为一种需要接受诊治的疾病，并正式编入相关疾病诊断目录当中。

黄瓜国则是在2010年后逐渐显现这类问题，不过不是太过显着。直到2019年新型冠状病毒性肺炎大面积疫情爆发期间，在学生们普遍居家听网课的特殊背景之下，令人意想不到的是，那些原本已经潜藏多年、不太引人注目的问题却突然间如火山般喷涌而出。这些问题包括：网络成瘾现象愈发严重，亲子之间的关系变得紧张而微妙；学生们在学习过程中的心理状态也面临着前所未有的挑战，同时对于生命意义的迷茫感也越发凸显。所有这一切，仿佛是被一只无形的手揭开了盖子，让人们不得不正视它们的存在，并寻求解决之道。。

早在2020年，黄瓜国的调查显示，国内青少年抑郁检出率近四分之一。如何守护孩子们的心理健康已成为十分迫切的社会课题。虽然一系列相关政策、办法已落地，但教育资源的不充足、不均衡，学校、家长认识程度不够等现实因素，仍使这条“守护之路”步履艰难。

当时政府也是非常重视，特别印发了《关于加强学生心理健康管理工作的通知》，从大中小学的心理健康课程开设，到学生心理危机的预警、干预，都提出了非常具体的管理要求；而近期引起持续热议的“双减”政策，则直接发力于削减课业负担，着眼于学生身心健康成长。

举个例子，在珍瑶里夫人的初中阶段，她的姐姐就讲了发生在她们学校的怪事。暑假前，表姐所在的高二某班内，空出两个座位——这两名学生先后离开了班集体，一个因“极度厌学”而暂时休学，另一个由父母给校方出示“精神分裂”诊断证明后悄然退学。在仅30人的班里，两名同学的先后“消失”引起不小波动，大家悄悄议论着，以前并未发觉他们有何异样，而且后一位同学还是个成绩优异的学霸。

而她们学校的另一个学霸女生，就更加惨痛了。一天凌晨，在一楼寝室的表姐，和同寝室的几位女生，大家都听到砰的一声而被惊醒。

后来，大概过了几分钟，她们听到尖叫和呼救声。很快110和120的车子呼啸而来，透过窗户，表姐看到了血淋淋的场面。

后来在楼顶，在那个孩子的寝室床头下，在孩子家数书桌抽屉里，有三份几乎一摸一样的，无非台头称呼分别是，所有看到我结局的人们，老师同学们，爸爸妈妈。里面的内容是，她无助和痛苦，明明知道自己很努力，很有机会获得学校的长江未来最高奖学金，未来或许能在最高等的学府。但是这些毫无意义，生命也毫无价值的感觉，让自己最终选择不要浪费所有人的期待和情感。

所以天上掉下个林妹妹，不是相声演员说的，脸蛋是大饼状的。而是鲜血淋漓的面目全非！！

曾经黄瓜国的科学院心理研究所发布《国内外青少您心理健康发展报告(2019—2020)》。根据报告显示，国内青少年抑郁检出率为24.6%，高于国际平均水平。其中，重度抑郁的检出率为7.4%。分析显示，随着年级的增长，抑郁的检出率呈现上升趋势：小学阶段的抑郁检出率为一成左右，初中阶段的抑郁检出率约为三成，高中阶段的抑郁检出率接近四成。